北摂護身戦闘倶楽部。3月４日の練習

間合いのとり方から触れられない練習。

掴まれて投げられたり、どつかれないように

初心者の方と空手の基本稽古をゆっくり。

ミット打ち

ミドルキック　ローキック

ワンツー　　ワンツースリー

ワンツースリフォー　フォッフォー。

初心者の方のキックフォームから

腰の入れ方などをじっくり

和気あいあいと楽しく暴れてると

あっと言う間に90分経過。

レンタルスタジオの貸し時間終了。

３０代後半から40代後半ぐらいの

おじさん達のストレス発散。

運動不足解消。

老化防止。

護身。

武道的な堅苦しい感じではありません。

小学生から大人まで、奥様、おとん、ヤンキー　　　　おじいちゃんまで

護身に興味のある方なら大歓迎。

いじめ撲滅

虐待・ＤＶ回避

腕相撲強くなりたい人

経験不問

流派不問

練習生募集中。

goshinkai.sv@gmail.com

直接メール宜しくお願いします。